Adresse: Route suisse 4, 1163 Etoy
Anmeldung: 021 808 06 64, 077 533 36 96
www.physio-mob.ch
KURS EINFÜHRUNG
IN DAS LAUFEN
JEDEN DIENSTAG UND DONNERSTAG: 12.15 – 13.15 UHR
KURS
1 SESSION
CHF 35.00*
Gültigkeit: 6 Monate
PACK KURS
5 SESSIONEN
CHF 150.00*
Gültigkeit: 6 Monate
PACK KURS
10 SESSIONEN
CHF 250.00*
Gültigkeit: 6 Monate
Für wen ist es geeignet?
Diese Kurse richten sich an Privatpersonen, die „gesund“ feiern möchten, ihre Beweglichkeit, ihr Gleichgewicht, ihre Flexibilität, ihre Kraft, ihre Ausdauer, ihre Moral für ein gesundes Leben, ihre Lust auf einen Volkslauf, einen Sonntagsspaziergang oder einfach eine Verbindung zu Körper und Geist bewahren möchten. Dies hat kein Alter und keine minimalistischen Voraussetzungen. Nur Ihr Wunsch, sich zu bewegen und beweglich zu bleiben.
Sie finden Laufen unmöglich oder unpassend? Um es zu tun, sollten Sie ein normales Niveau an Beweglichkeit, Flexibilität, Agilität, Kraft und Ausdauer aufrechterhalten.
Und das kann man lernen!
Sie werden sich nicht in einen olympischen Athleten verwandeln, aber Ihre eigene Herausforderung besteht darin, eine gute Synergie zwischen Ihren körperlichen und geistigen Wünschen und Ihren Fähigkeiten, diese aufrechtzuerhalten, zu erreichen.
Wenn Sie das wollen, sind Sie hier richtig.
