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Cours privé – Pilates Clinique

CHF 150.00CHF 1'300.00

Valable 1 an

Uniquement le samedi avec Hugo Cotrim

Cours privé sur mesure et adaptable :

Optimisez et améliorer votre performance physique.

UGS : ND Catégorie :

Description

  • Rééducation de l’équilibre respiratoire
  • Renforcement des muscles abdominaux profonds
  • Rééducation de l’alignement musculaire et de l’activité fonctionnelle
  • Acquérir de la stabilité corporelle, de la souplesse, de l’endurance et de la
  • conscience
  • Rééduquer la stabilité posturale
  • Créer des mouvements efficaces